ただの日記

・私は内罰的である。直したほうがいいことではあるけれど、直さねばならないことではない。

・最も言いたいことや今感じていることが何かを考えて、言い方を工夫して直接的に言うこと。

・本質(自分が最も話したいこと)から外れた話をすることが多い。枝状に拡散していく。結果話が長くなる。

・家族と「普通でスムーズな」意思疎通ができるようになりたい。

・まず自分にとっての自分が常識感覚の合う人になろうとしよう。

・少しずつ軌道修正して、あまり落ち込みすぎないように。